Я совершила ужасную ошибку. Я не заботилась о своем здоровье, ела на ходу и фастфуд-точках, не запивая гамбургеры водой. Алкоголь и сигарета были моими лучшими друзьями в минуты печали: я часто переживала после каждой ошибки на операциях (я работаю хирургом-отоларингологом). Работы было много, я часто оставалась на ночные смены. Кроме того, я не всегда могла проявить силу воли с легкостью соглашалась сходить на какой-нибудь веселый праздник с жирной обильной едой и алкогольными напитками.
Стыдно говорить об этом, но результат не заставил себя ждать — у меня начались боли в животе, запоры и поносы, причем возникали они всегда в самое неподходящее время: на операции, на свидании, во время занятий спортом. Парадоксально, но я не пошла к гастроэнтерологу и даже не задумалась о том, чтобы изменить свой образ жизни. Более того, был у моей болезни и один плюс: я стала стремительно терять лишний вес (тогда он почему-то казался лишним, но сейчас я понимаю, что это не так).
Но со временем мне становилось все хуже и хуже. Я все чаще совершала ошибки на работе, ходить в бассейн и на фитнес уже не оставалось сил. Однажды я взглянула на себя в зеркало — и ужаснулась: в мои глаза глядел безжизненный бледный скелет. После этого я поняла,что к своему здоровью нужно относиться более ответственно.
Я незамедлительно обратилась ко врачу, и после множества медицинских обледований он поставил мне диагноз: атрофический гастрит. Это меня невероятно испугало, ведь я с университетской скамьи знаю, что это заболевание может перерасти в рак желудка. Врач пугал меня, что болезнь очень запущенная, лечению практически не подвергается.
Мне пришлось проявить выдержку и силу воли, чтобы ослабить симптомы атрофического гастрита. С самого начала лечения я регулярно принимала антибиотики и Омепразол. Со временем у меня вернулся аппетит, и я начала готовить дома и брать с собой еду в контейнерах. В бутылочке всегда носила с собой теплый кисель. Сложнее всего было отказаться от хлеба, который я позволяла себе употреблять на первых порах, но сейчас я его уже практически не ем. Пришлось научиться грамотно планировать свои расходы, чтобы позволить себе работать меньше. На ночные дежурста не оставалась, больше уделяла внимания отдыху и семье. Через несколько месяцев я переехала из съемной квартиры в центре на окраину — там воздух был гораздо чище. На корпоративах и встречах с подружками я стойко пила минеральную воду, уверенно отодвигая бутылки с пивом и вином от себя. Интенсивность и продолжительность болей заметно уменьшилась, стало легче бегать и плавать. Через год я сделала обследование — ФГДС (фиброгастродуоденоскопия, это такая неприятная процедура, когда трубка с установленной камерой вводится через рот в желудок). Надеюсь, что благодаря грамотному лечению рак желудка обойдет меня стороной.
Мария, 49 лет
