Доказано, что есть гены, отвечающие за нашу связь с солнцем. Вручена Нобелевская премия за доказательство того, что мы живем по биоритмам, по солнечному расписанию.
Когда нужно просыпаться? Когда работает наш кишечник? Когда лучше всего заниматься сексом?.
От 7:30 до 8:00 – идеальное время пробуждения.
В это время на сетчатку глаза начинают попадать лучи света, и выработка мелатонина (гормона сна) прекращается.
В 8:30 утра начинается перистальтика (сокращение) кишечника, а заканчивается – в 22:30.
Ночью кишечник всасывает в себя воду и способствует формированию кала.
Поэтому стоит ходить в туалет по большому утром в 8:30 утра, чтобы очистить свой кишечник.
9 утра – пик секреции тестостерона – главного мужского гормона.
Поэтому лучше всего заниматься сексом в это время..
С 10 до 11 утра – пик внимательности – это лучшее время для того, чтобы хорошо запоминать и учиться
Пилинг лица — это косметическая процедура, в ходе которой с помощью химического раствора отшелушивается верхний слой кожи на лице. Процедура пилинга…
Для оформления уголка патриотического воспитания в ДОУ необходимо выбрать качественное оборудование и наглядные пособия. Важно заботиться от том, чтобы ребятам…
Для того чтобы позаботиться о своем здоровье, люди подбирают очень тщательно постельное белье, одеяла и подушки, чтобы создать комфортные условия…
Услуга по организации праздников и корпоративов в Москве пользуется особой популярностью. Сейчас крупные компании располагаются в больших офисных центрах. В…
Эффективность работы напрямую зависит от общения сотрудников и внутренней атмосферы. Не каждая организация может обеспечить отличные отношения между работниками. Руководители…
Здоровые зубы - это не только красивая улыбка, но и хорошее настроение. Это наша витрина как в личной, так и…