Распространенные причины болей и хруста в коленном суставе


 

Боль в коленях знакома многим. Она сковывает движения, мешает нормально ходить, ограничивает перемещения в пространстве. От дискомфорта в коленных суставах сложно отвлечься, потому что обездвижить эту область невозможно.

С течением времени наши суставы испытывают естественный износ. При врожденных аномалиях развития этот процесс ускоряется. Коленный сустав является «узким местом», это соединение нашего скелета испытывает максимальные ежедневные нагрузки. Безобидный бег трусцой может негативно отразиться на коленях.

Причины дискомфорта, хруста и болезненных ощущений в области коленного сустава могут быть следующими:

  • избыточный вес. Наши суставы рассчитаны на определенную нагрузку, когда индекс массы тела выходит за все разумные нормы, колени носят вес в 2-3 раза больше положенного им природой, а значит изнашиваются намного быстрее;
  • заболевания, лечением которых занимается ревматолог. Речь идет об артритах, артрозах, болезни Бехтерева и многих других патологических состояниях опорно-двигательного аппарата;
  • травмы, полученные бытовым путем или во время занятий спортом. Особенно подвержены проблемам с коленями бегуны, лыжники, гимнасты, фигуристы, спортсмены, профессионально занимающиеся тяжелой атлетикой. Спорт больших достижений практически не оставляет шансов на полное здоровье суставов, те или иные недуги периодически беспокоят многих олимпийцев и чемпионов мира. Травмируются и обычные люди, посещающие спортзал и пренебрегающие тренерской помощью;
  • ношение неправильной обуви, тесной, на высоких каблуках. Во время дискомфорта из-за неудобных туфель человек автоматически перераспределяет нагрузку на ноги, повышается вероятность случайной травмы;
  • неправильное питание, большое количество сладкого, соленого и копченого в рационе;
  • беременность;
  • подъем тяжелых грузов.

Это далеко не все причины, которые могут привести вас на прием к ортопеду или ревматологу. Некоторые из них легко устранимы, другие требуют системного лечения. Например, человек с ожирением может самостоятельно сбросить лишний вес, а ревматоидный артрит вылечить полностью невозможно — необходимо принимать поддерживающую терапию. Для диагностики используют рентген, компьютерную томографию и анализы крови.

Необходимо тщательно следить за здоровьем суставов, при запущенных заболеваниях может понадобиться замена сустава искусственным. Не оставляйте без внимания тревожные симптомы. О причинах возникновения боли и хруста в коленях при сгибании подробно рассказано тут. Вам необходимо знать эту информацию, чтобы сохранить здоровье и активность на долгие годы.

-->